L’HUILE DE CBD : INFORMATIONS

Dans ce guide nous allons vous donner un maximum d’informations afin d’avoir une vision plus claire et précise sur l´huile de CBD, son fonctionnement, ses bienfaits, comment l’utiliser et bien d’autres informations importantes.

Comment fonctionne le CBD ?

Le cannabidiol (CBD), un composant non intoxicant de la plante de cannabis ou de chanvre, a suscité un intérêt considérable chez les scientifiques et les médecins ces dernières années, mais la façon dont le CBD exerce son impact thérapeutique au niveau moléculaire n’est pas encore élucidée. Le cannabidiol est un médicament pléiotrope en ce sens qu’il produit de nombreux effets par le biais de multiples voies moléculaires. La littérature scientifique a identifié plus de 65 cibles moléculaires du CBD.

Bien que la CBD ait peu d’affinité de liaison pour l’un des deux récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2), le cannabidiol module plusieurs récepteurs non cannabinoïdes et canaux ioniques. Le CBD agit également par diverses voies indépendantes des récepteurs, par exemple en retardant le « recaptage » des neurotransmetteurs endogènes (tels que l’anandamide et l’adénosine) et en renforçant ou en inhibant l’action de liaison de certains récepteurs couplés à la protéine G.

Le CBD et le système endocannabinoïde (SCE)

Dans les années 1980, des études de plus de dizaines de millions de dollars visaient à prouver que le cannabis provoque des lésions cérébrales et des troubles cognitifs. Comme vous pouvez le deviner, ces études n’ont pas réussi à prouver cette affirmation politiquement biaisée et ont plutôt permis de découvrir le système endocannabinoïde.

Le système endocannabinoïde est un réseau complexe de récepteurs cellulaires et de neurotransmetteurs qui sont responsables du maintien de l’homéostasie dans l’organisme. Les récepteurs cannabinoïdes sont répartis dans tout l’organisme, les plus grandes concentrations se trouvant dans les systèmes nerveux central et périphérique, ainsi que dans le système immunitaire. Le SCE améliore la communication entre tous ces systèmes.

Le système endocannabinoïde contrôle également un large éventail de fonctions biologiques, notamment le sommeil, l’humeur, le contrôle de la température, la réponse immunitaire, la perception de la douleur et du plaisir, la fertilité, la mémoire et l’appétit. Dès qu’un problème de santé survient, le système endocannabinoïde libère ses cannabinoïdes naturels (endocannabinoïdes) pour rétablir l’équilibre et vous remettre sur pied.

Chez les animaux, comme les chiens, les endocannabinoïdes sont constitués de lipides et font partie du système nerveux central et du système périphérique. Ce sont des neurotransmetteurs, ce qui signifie qu’ils transfèrent des substances chimiques vers et autour du cerveau de vos chiens.

Il existe une pléthore d’études sur les effets du CBD pour les chiens, de sorte que vous vous sentirez à l’aise pour donner du CBD et des produits de chanvre à vos meilleurs amis.

Parfois, le SCE ne parvient pas à rattraper les dégâts, ce qui peut être à l’origine de maladies chroniques graves, selon certains chercheurs.

Effets et bienfaits du CBD sur votre corps ?

Comme nous l’avons dit, le CBD n’interagit pas directement avec les récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2), mais il stimule le système endocannabinoïde pour qu’il produise ses propres cannabinoïdes. En outre, il ralentit leur dégradation en inhibant l’enzyme FAAH, de sorte que les endocannabinoïdes peuvent rester plus longtemps dans votre organisme.

En outre, le CBD agit sur 60 voies moléculaires différentes, affectant les récepteurs de la sérotonine, le système immunitaire, les récepteurs vanilloïdes, etc. C’est un composé polyvalent et le nombre de consommateurs soucieux de leur santé qui l’utilisent régulièrement en est la preuve vivante.

Le CBD est un cannabinoïde remarquablement complexe et son interaction avec le système endocannabinoïde doit faire l’objet de recherches approfondies pour révéler tout son potentiel. Heureusement, alors que les scientifiques se préparent à se plonger dans des études sur les cannabinoïdes, ce n’est qu’une question de temps avant que le CBD ne fasse son entrée dans le courant dominant à l’échelle mondiale.

Qu’est-ce que le CBDa et en quoi est-il différent du CBD?

En pensant aux deux principaux dérivés du cannabis, 2 éléments nous viennent à l’esprit: THC et CBD. La majorité connaissent le fonctionnement de ces 2 éléments. Le THC est responsable du « high » associé à la consommation de cannabis, bien qu’il ait également des usages thérapeutiques. En revanche, le CBD ne produit aucun effet stone et a ses propres bienfaits.

Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu’il existe plus d’une centaine d’autres composés dans la plante de cannabis. L’un d’eux est le CBDa, également connu sous le nom d’acide cannabidiol. Alors, quelle est la différence entre CBDa et CBD ? Le CBDa est naturellement présent dans la plante de chanvre. En fait, le CBDa est le précurseur chimique qui produit le CBD.

Bien qu’il s’agisse de deux composés très similaires, il existe encore des différences importantes entre eux qui doivent être étudiées. Ici, nous expliquerons pourquoi vous devriez prêter autant attention au CBDa qu’au CBD, et quels avantages vous pouvez en tirer. Regardons de plus près!

Qu’est-ce que CBDa?

Le CBDa regorge de cannabis que l’on trouve dans les plantes de cannabis. Le CBDa en tant que cannabinoïde interagit avec notre corps et notre système endocannabinoïde et peut apporter des bienfaits pour la santé allant du soulagement de la douleur à l’amélioration de l’humeur.

Le CBDa est la forme acide du CBD et à la même relation que le THCa et le THC. Plusieurs spécialistes expliquent que « les plantes produisent des formes acides, qui sont décarboxylées par chauffage. Le CBDa n’est que la forme « brute » du CBD. « En d’autres termes, lorsque le CBDa se réchauffe, il se transforme en CBD.

Comment décarboxyler une fleur?

La décarboxylation est une réaction chimique qui élimine les groupes carboxyle et libère du dioxyde de carbone (CO2). Les deux principaux catalyseurs de la décarboxylation sont la chaleur et le temps. Le séchage du cannabis au fil du temps peut provoquer une décarboxylation partielle. (Cependant, il est important de savoir que lorsque les gens préparent du thé ou fument, le CBDa deviendra rapidement du CBD en raison de la température élevée).

Les conditions les plus favorables pour convertir le CBDA en CBD sont une température plus basse (90°C) et une durée plus longue (12 heures) (c’est aussi la situation idéale pour maximiser la concentration de CBD).

Vous pouvez également décarboxyler le cannabis à la maison. Pour décarboxyler le cannabis à la maison, tout ce dont vous avez besoin est une matière première (cannabis), un four réglé à 220-235 degrés Fahrenheit, du papier sulfurisé et une plaque à pâtisserie. Broyez votre chanvre jusqu’à ce que le matériau puisse être étalé finement sur le papier sulfurisé, puis placez-le sur une plaque à pâtisserie. Laissez cuire le chanvre pendant 30 à 45 minutes, ou plus si nécessaire.

Comment calculer le niveau de concentration de CBD

Voici une formule pour vous aider à déterminer la concentration de cannabinoïdes dans le cannabis frais décarboxylé :

Nombre de G de cannabis x pourcentage de cannabinoïdes = Nombre de G de cannabinoïdes
Nombre de G de cannabinoïdes x 1000 = Nombre de mg de cannabinoïdes

Lorsque le CBDA perd sa molécule de CO2, il devient CBD, qui est une molécule plus petite, autrement dit, c’est une molécule plus légère que le CBDA (le CBDA pèse 358 grammes par mole, tandis que le CBD pèse 314 grammes par mole).

Compte tenu de cette perte, nous aurons 358/314 = 0,877 molécules CBD/molécules CBDA, donc la bonne façon de calculer le pourcentage de CBD

Nombre de mg de cannabinoïdes x 0,877 = mg approximatif de cannabinoïdes dans votre produit final

Exemple:

Contenu CBD:

10 g x 13% = 1,3 g de CBD

1,3 x 1000 = 1300 mg de CBD

1300 x 0,877 = 1040 mg de CBD décarboxylé

Teneur totale en cannabinoïdes dans le cannabis décarboxylé = 1040 mg de CBD.

Quelle est la différence entre CBDa et CBD ?

De nombreux utilisateurs connaissent le CBD et le THC. Le CBD peut être trouvé en grande quantité dans les plantes de chanvre et est largement disponible sur le marché. D’autre part, le CBDa provient de la plante de chanvre, mais il devient CBD lorsqu’il est séché et chauffé. Bien que le CBDa et le CBD aient des effets similaires sur la santé et soient liés les uns aux autres, ils sont décomposés de manières complètement différentes dans le corps.

La plupart des cannabinoïdes tels que le CBD se lient au récepteur CB1 ou CB2 (système endocannabinoïde), et le CBDa interagit avec le corps en inhibant l’enzyme COX-2 (également connue sous le nom de cyclooxygénase-2). La COX-2 est une enzyme connue pour être liée à l’inflammation ou à l’infection.Certaines études ont montré que le CBDa peut soulager les deux symptômes.

Les cannabinoïdes affectent votre corps via votre système endocannabinoïde naturel. Ce système active les neurotransmetteurs et aide à réguler les fonctions cérébrales. Il aide également à réguler de nombreux autres systèmes du corps. Cependant, par rapport au CBD, l’impact du CBDa est un peu différent, car le CBD est actif, alors que le CBDa ne l’est pas.

Comment utiliser l’huile de CBD et prendre les bons dosages ?

Il existe de nombreuses variables qui déterminent la dose de CBD. Avant d’essayer le CBD, assurez-vous de discuter du dosage correct avec votre médecin. Si votre médecin vous dit quelle quantité utiliser, suivez ses recommandations.

Utilisations

Les huiles et pâtes sont à administrer directement (sublingual) ou à insérer à un aliment;

C’est pourquoi ce sont les deux formats les plus couramment utilisés, ils sont très pratiques et faciles à utiliser.

L’avantage de la méthode sublinguale est que l’assimilation est beaucoup plus rapide que la digestion par l’intestin (de 30 minutes de digestion sublinguale à plusieurs heures de digestion)

Les huiles à base d’huile d’olive ou de noix de coco sont stables même à haute température, elles peuvent donc être utilisées chaudes ou froides. L’huile de base d’huile de chanvre s’utilise à froid, car les propriétés de l’huile de chanvre changeront considérablement sous l’influence d’une chaleur supérieure à 60°C ; en revanche, l’huile de chanvre est riche en oméga 3.

Les fleurs, résines et autres extraits peuvent être infusés, évaporés et bien cuits.

Afin de faire jouer pleinement les effets des fleurs ou des résines, nous vous recommandons de les broyer au préalable (à l’aide d’un broyeur par exemple), puis de les injecter avec des corps gras, de préférence d’origine végétale.
Pour évaporer, il faut aussi écraser les fleurs afin que l’air chaud dans l’évaporateur puisse emporter toutes les molécules. 180°C suffit pour que les fleurs préfèrent 210°C si vous utilisez de la résine
Lors de la cuisson, faire frire d’abord, puis ajouter avant la cuisson. La cuisine est très importante car elle permet la décarboxylation, et la décarboxylation elle-même sera utilisée pour expérimenter tous les bienfaits des plantes Ces produits sont également utilisés pour fabriquer des huiles et des pâtes sur mesure.

Les bonbons au CBD

Il est préférable de sucer (méthode sublinguale, donc l’absorption est plus rapide) ou de manger. Assurez-vous de vérifier le dosage dont vous avez besoin et le dosage de vos bonbons.

Dosages

La posologie dépend de :

l’utilisateur, (même si le poids est le même, nous sommes très différents)
leurs habitudes (habitués ou non à l’utilisation du CBD)
son poids,
son mode d’emploi (injection, sublinguale, spray ou cuisson)
l’état digestif de la personne (à jeun ou après un repas),
C’est aussi la raison de son intérêt pour les cannabinoïdes, tels que :

Dans quelle mesure réduire le stress, améliorer le sommeil?

Votre médecin ou une autre personne est toujours plus capable de vous conseiller que n’importe quel site Web.

Nous vous recommandons de commencer lentement avec une faible dose, puis d’augmenter progressivement jusqu’à l’obtention de l’effet souhaité.

L’huile de CBD dans l’alimentation

L’huile de CBD peut être utilisée de diverses manières en cuisine, tout comme dans les boissons. Cependant, il y a certaines règles à suivre, la plus importante étant de ne pas chauffer votre huile de CBD au-dessus de 150°C, car c’est la température à laquelle les cannabinoïdes commencent à s’évaporer et à se décomposer, mais nous vous conseillons de ne pas chauffer votre huile au-dessus de 50°C. Incorporer de l’huile de CBD dans vos plats peut être une façon originale d’apprendre à utiliser l‘huile de CBD au quotidien.

En plus d’offrir à vos invités un agréable moment de détente, vous bénéficierez ensemble de tous les effets positifs de cette fabuleuse molécule. Nous vous conseillons d’utiliser un corps gras (huiles végétales, beurre, lait de coco, etc..) si vous souhaitez utiliser l’huile de CBD dans vos recettes.

L’ajout d’un corps gras facilite l’absorption des cannabinoïdes. Vous pouvez aussi simplement ajouter quelques gouttes d’huile de CBD directement à vos salades. Si vous n’avez pas l’habitude d’utiliser de l’huile de CBD, nous vous conseillons de commencer par de petites doses et d’observer les effets.

Recette de l’huile d’olive à l’ail et au citron infusée au CBD

Ingrédients :

8 gousses d’ail, fraîches 300 ml d’huile d’olive extra-vierge (de préférence biologique).

1 mandarine 5-8 gouttes d’huile de CBD

Retirez la peau des gousses. Écrasez les gousses d’ail en les plaçant sur une planche à découper et en appuyant sur la lame de votre couteau avec la paume de votre main. Placez les gousses d’ail dans un bocal et couvrez-les d’huile d’olive et du jus d’un demi-citron. Vous pouvez également ajouter un peu de zeste pour une saveur plus prononcée. Ajoutez ensuite l’huile de CBD et mélangez vos ingrédients.

Laissez votre huile infuser et consommez-la dans les 5 jours pour éviter de libérer la toxine de l’ail dans l’huile.

Utilisez votre huile comme un condiment à votre guise. Nous vous recommandons de ne pas la chauffer afin de préserver toutes les propriétés bénéfiques du CBD.

Les bienfaits de l’huile de CBD pour la santé et comment la consommer

Le cannabis, dans la perception commune, est une plante dangereuse à éviter. Cette plante, en revanche, offre des avantages médicinaux pour les humains. Elle comprend un produit chimique connu sous le nom de cannabidiol (CBD), qui possède des propriétés médicinales. L’huile de CBD est un complément alimentaire polyvalent et largement accessible sur le marché.

Que devons-nous faire avec cette huile ? Pourquoi devrions-nous la consommer ? Dans ce post, nous allons vous fournir quelques solutions pour mieux utiliser le cannabidiol.

Le CBD, c’est quoi ?

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé chimique naturel découvert en 1963. Ce produit chimique appartient à la classe des cannabis. Pour être obtenu, le CBD doit être extrait du Cannabis Sativa, souvent appelé cannabis ou chanvre. Il comprend également plus d’une centaine de cannabinoïdes supplémentaires. Le CBD, quant à lui, est le deuxième composant le plus répandu dans le cannabis en termes de concentration, derrière le THC.

Le CBD, contrairement à son parent le THC (tétrahydrocannabinol), n’a pratiquement aucun effet psychotrope. Il procure une sensation de relaxation et présente plusieurs avantages. En raison du fort potentiel du produit, une variété d’huiles de CBD sont utilisées comme compléments alimentaires. Vous pouvez, par exemple, acheter une huile Naturicious 5 % CBD de haute qualité pour satisfaire vos besoins.

Pourquoi consommer l’huile de CBD ?

L’huile de CBD peut soulager la douleur

Le système endocannabinoïde (ECS) du corps humain aide à réguler de nombreuses fonctions importantes telles que la réponse du système immunitaire, la douleur, l’appétit et le sommeil. Le corps produit des neurotransmetteurs ou endocannabinoïdes qui se lient aux récepteurs cannabinoïdes du système nerveux. Il a été démontré que le CBD réduit la douleur car il a un impact sur l’activité des récepteurs endocannabinoïdes, interagit avec les neurotransmetteurs et réduit l’inflammation.

La recherche montre que les injections de CBD réduisent la douleur de l’incision chirurgicale chez les rats et qu’il réduit également l’inflammation et la douleur nerveuse. Des études sur l’homme ont montré qu’il est également efficace pour traiter la douleur des personnes souffrant d’arthrite et de sclérose en plaques.

Est-ce que l’huile de CBD réduit la dépression et l’anxiété ?

La dépression et l’anxiété peuvent avoir des effets catastrophiques sur votre bien-être et votre santé et même si ces troubles sont généralement traités avec des médicaments pharmaceutiques, ils provoquent souvent de nombreux effets secondaires comme des maux de tête, de l’insomnie, de l’agitation et de la somnolence.

De nombreuses personnes qui vivent avec l’anxiété et la dépression se sont intéressées à l’approche naturelle de l’huile de cannabis, qui permet de traiter ces troubles sans les effets secondaires ressentis lors de l’utilisation d’autres médicaments conventionnels. Il a été démontré que le l’huile de CBD réduit l’anxiété, les performances vocales et les troubles cognitifs. Cela est dû au fait que le CBD agirait sur les récepteurs cérébraux de la sérotonine (le neurotransmetteur qui régule le comportement social et l’humeur).

Elle peut réduire les symptômes liés au cancer

Non seulement le CBD peut réduire les symptômes liés au cancer, mais il peut également réduire les effets secondaires négatifs du traitement du cancer, comme la douleur, les vomissements et les nausées. Certaines études ont même révélé que le CBD pourrait avoir des propriétés anticancéreuses car il induit la mort cellulaire des cellules cancéreuses du sein chez l’homme. Cependant, il s’agit d’études sur des animaux et des tubes à essai, ce qui signifie qu’il n’est pas encore certain qu’il soit également efficace chez l’homme.

Le CBD réduit l’acné

L’acné serait causée par de nombreux facteurs différents, tels que la surproduction de sébum, une inflammation sous-jacente, des bactéries, la génétique, etc. Grâce à la capacité du CBD à réduire la production de sébum et à ses propriétés anti-inflammatoires, il pourra aider à traiter l’acné.

L’huile de CBD bon pour le cœur

La recherche montre que le CBD est lié à de nombreux avantages pour le système circulatoire et pour le cœur. Il permet notamment d’abaisser la pression artérielle (qui est liée à de nombreux problèmes de santé tels que le syndrome métabolique, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux).

C’est peut-être en raison de sa capacité à abaisser la pression artérielle que le CBD est également efficace pour réduire l’anxiété et le stress. Des études animales ont également montré que le CBD peut réduire la mort cellulaire et l’inflammation associées aux maladies cardiaques en raison de ses puissantes propriétés antioxydantes et de réduction du stress.

Traitement de certains syndromes d’épilepsie

Dans certains cas, le CBD peut être utilisé pour traiter les crises d’épilepsie.

L’utilisation du CBD aide à traiter les crises résultant du syndrome de Lennox-Gastaut et du syndrome de Dravet, deux formes rares d’épilepsie.

Quatre méthodes d’utilisation de l’huile de CBD

1. Inhalation (fumer/vapoter)

L’inhalation de l’huile de CBD est l’un des moyens les plus rapides de ressentir ses effets puisqu’elle pénètre directement dans vos poumons et votre circulation sanguine. Il existe deux façons d’inhaler du CBD : fumer et vapoter.

2. Application topique

L’autre façon d’utiliser l’huile de CBD est l’application topique, c’est-à-dire que vous la placez sur votre peau sous forme de baume, de lotion ou de pommade.

Cette méthode est probablement la plus facile car elle ne nécessite aucun outil ou connaissance particulière. Il suffit de déterminer le dosage souhaité (nous vous aiderons à le faire dans la section suivante), puis d’appliquer cette quantité de baume sur votre peau.

Cette méthode est idéale pour les muscles douloureux, les migraines et les problèmes de peau comme l’acné. Vous pouvez appliquer le baume directement sur toutes les zones douloureuses, comme le cou, le dos ou les pieds. Vous pouvez également l’appliquer sur vos tempes pour aider à soulager les migraines !

3. Sublingual (sous la langue)

Vous pouvez acheter des teintures d’huile de CBD, de petites bouteilles qui ressemblent à des gouttes pour les yeux – pour prendre votre cannabidiol par voie sublinguale (sous la langue).

Il suffit d’appliquer quelques gouttes sous la langue à partir du compte-gouttes, de les maintenir dans la bouche pendant environ 30 secondes, puis d’avaler ! Cette méthode est discrète, efficace, et vous procure des sensations de calme et de bien-être. On pense que les concentrés d’huile de chanvre pure sont un bon moyen d’ajouter un grand nombre de cannabinoïdes à votre routine quotidienne.

4. Ingestion/Edibles

Le dernier mais non le moindre, nous avons les edibles ! Ajouter de l’huile de CBD à votre nourriture est une façon amusante et facile de prendre votre CBD. Contrairement aux edibles au THC, qui sont connus pour être trop puissants pour certains, les edibles au CBD (comme les oursons ou les sucettes au CBD) ne provoquent aucun effet psychoactif. Il est courant d’obtenir des gélules au CBD sous forme de spectre complet, mais vous pouvez également obtenir de l’isolat de CBD dans vos gélules.

Outre l’achat d’aliments préfabriqués infusés au CBD, vous pouvez également fabriquer vos propres produits comestibles au CBD, comme du beurre ou des pâtes infusées au CBD. Faites simplement attention à la quantité d’huile que vous mettez dans vos aliments.

Informations sur les dosages

Les dosages d’huile de CBD sont difficiles à calculer, surtout quand c’est la première fois. La raison en est qu’il n’y a pas de directives nutritionnelles officielles.

Il n’existe pas encore d’apport quotidien recommandé (AQR) pour l’huile de CBD. Bien que de nombreuses entreprises proposent des suggestions de portions sur leurs produits, celles-ci ont été créées par l’entreprise, et non par des recherches officielles ou des directives standard.

Alors, quelle quantité d’huile de CBD devriez-vous prendre ?

La réponse dépend de la raison pour laquelle vous la prenez, de votre poids et de la puissance de votre huile de CBD. Le système endocannabinoïde de chacun est différent, donc le dosage varie. Cela signifie que certains trouveront un soulagement avec 5 mg deux fois par jour, tandis que d’autres sont plus proches de 100 mg quatre fois par jour et plus !

Note importante : Nous ne sommes pas médecins et ne pouvons vous donner aucun conseil juridique ou médical. Veuillez consulter votre médecin avant d’apporter des modifications à votre consommation de suppléments.

Selon que vous prenez de l’huile de CBD pour la douleur, l’anxiété, les crises, le cancer ou une autre raison, vous voudrez plus ou moins de CBD.

Bien qu’il soit difficile de vous donner des recommandations exactes sur le dosage et la taille des portions de CBD, car les effets varient d’une personne à l’autre, nous vous recommandons d’utiliser un calculateur de dosage en ligne pour vous aider à trouver vos quantités idéales.

Une fois que vous avez obtenu votre AJR, commencez par la dose minimale recommandée par le calculateur de CBD. Si vous sentez que cela n’est pas suffisant pour vous, augmentez lentement la dose de mg de CBD jusqu’à ce que vous soyez à l’aise avec les résultats.

« Commencez doucement et allez-y doucement » est la devise que vous devez suivre !

Avertissement : Il est possible de prendre trop d’huile de CBD. Bien qu’il n’y ait pas de surdose fatale de CBD et que les effets secondaires négatifs soient très rares, il a été démontré qu’une trop grande quantité peut provoquer une somnolence, une léthargie, des maux d’estomac, une baisse temporaire de la pression sanguine, des nausées et des diarrhées. Les quantités exactes qui entraînent ces effets secondaires du CBD sont inconnues, c’est pourquoi vous devriez commencer par de petites quantités et augmenter lentement la dose au fil du temps jusqu’à ce que vous obteniez le résultat souhaité.