Vous vous demandez comment utiliser l’huile de CBD? Dans ce petit guide, nous vous expliquerons plusieurs façons de prendre de l’huile de CBD et le meilleur dosage en fonction de vos besoins. Pourquoi vaut-il la peine de lire ceci? La plupart des informations sur le CBD sont écrites pour des revues scientifiques, des entreprises essayant de vendre leurs produits ou des sites Web intéressés uniquement par les sujets les plus populaires cette semaine. Notre objectif est de vous fournir les informations les plus précises sur le CBD, ce qui est confirmé par de nombreuses études. Les doses d’huile de CBD sont difficiles à calculer, surtout quand c’est votre première fois. La raison en est qu’aucune organisation de santé n’a encore établi de directives nutritionnelles formelles pour les produits au CBD. Il n’y a donc pas non plus d’indemnité journalière recommandée. Bien que de nombreuses entreprises fassent des suggestions pour leurs produits, elles s’appuient sur les estimations du fabricant plutôt que sur des recherches officielles ou des directives normalisées.
Comment doser l’huile de CBD?
La réponse dépend de vos besoins, de votre poids corporel et de la force de l’huile de CBD en question. Chaque système endocannabinoïde est différent, la posologie peut donc varier d’une personne à l’autre. Cela signifie que pour certaines personnes, une dose de 10 mg deux fois par jour sera suffisante, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de 100 mg et plus.
Remarque : Nous ne sommes pas des médecins et nous ne fournissons pas de conseils juridiques ou médicaux. Consultez votre professionnel de la santé avant d’apporter des modifications à votre consommation de suppléments.
Selon que vous prenez de l’huile de CBD pour des douleurs, du stress, des convulsions, des maladies graves ou toute autre raison, vous devrez trouver votre dosage optimal par vous-même.Attention, il est possible d’ingérer trop d’huile de CBD. Bien que le cannabidiol ne puisse pas être mortellement surdosé et qu’il y ait très peu d’effets secondaires négatifs, il a été démontré qu’un surdosage peut provoquer de la somnolence, des maux d’estomac, des chutes transitoires de la pression artérielle, des nausées et de la diarrhée. Les quantités exactes qui entraînent ces effets secondaires sont inconnues, vous devez donc commencer par de faibles doses et les augmenter lentement au fil du temps jusqu’à ce que vous obteniez l’effet souhaité.
Inhaler de l’huile de CBD
L’inhalation de CBD sous forme d’huiles de CBD est l’un des moyens les plus rapides de ressentir ses effets, car c’est ainsi que le cannabidiol va directement dans vos poumons et votre sang. Vous pouvez inhaler de l’huile de CBD avec un vaporisateur en ajoutant une petite quantité à votre herbe/hasch préféré, puis en la plaçant dans la chambre de votre appareil. Actuellement, la vaporisation est la méthode d’inhalation la plus populaire. Si vous débutez dans le vapotage, notre kit de démarrage peut être un excellent choix pour commencer. Le vapotage est une excellente alternative au tabagisme si vous voulez toujours obtenir le maximum d’effet possible, mais sans la fumée dure dans votre gorge et vos poumons.
L’alternative est d’inhaler l’huile sous forme d’e-liquides CBD à l’aide de toutes les e-cigarettes connues. Notre magasin propose une large gamme de e-liquides à concentration en CBD dédiés à toutes les e-cigarettes, qui apporteront à coup sûr à votre corps les besoins quotidiens.
Avantages du vapotage :
– une concentration élevée signifie le maximum d’effets possibles ; – la fumée forte n’endommagera pas votre gorge ou vos poumons ; – vous pouvez facilement contrôler vos doses.
Inconvénients du vapotage :
– les très faibles doses sont donc très difficiles à administrer ; – nécessite des accessoires supplémentaires, comme une e-cigarette ou un vaporisateur.
L’huile de CBD sous forme de lotion
Une autre façon d’utiliser l’huile de CBD est de l’utiliser pour produire des cosmétiques naturels à la maison. Les produits ainsi préparés sont recommandés pour une utilisation topique – cela signifie que vous les appliquez sur la peau sous forme de lotion, de crème ou de pommade. Cette méthode est probablement la plus simple car elle ne nécessite aucun outil ou connaissance particulière. Spécifiez simplement la dose que vous souhaitez appliquer, puis appliquez cette quantité de lotion sur votre peau. Cette approche est la meilleure pour les douleurs musculaires, les migraines et les affections cutanées telles que l’acné. Vous pouvez appliquer la lotion directement sur les zones douloureuses comme le cou, le dos ou les pieds. Vous pouvez aussi l’appliquer sur vos tempes pour apaiser une migraine!
Avantages de l’application topique :
– facile à réaliser ; – aucun outil ou accessoire supplémentaire n’est requis ; – idéal pour les douleurs musculaires et les douleurs chroniques ;- a l’effet le plus doux de toutes les méthodes d’application.
Inconvénients de l’application topique :
- absorption relativement faible
- vous aurez peut-être besoin de plus d’huile pour obtenir le même effet ;
- bien que les effets apparaissent rapidement, ils ne durent pas aussi longtemps qu’avec d’autres méthodes.
Huile de CBD appliquée sous la langue
Vous pouvez acheter de petites bouteilles d’huile de CBD qui ressemblent à des gouttes pour les yeux afin de pouvoir prendre du cannabidiol sous la langue. Il suffit de mettre quelques gouttes sous la langue avec le compte-gouttes, de le tenir dans la bouche pendant environ 30 secondes, puis d’avaler. Cette méthode est discrète, efficace et procure une sensation de paix et de bien-être. Les concentrés d’huile de chanvre pur sont considérés comme un bon moyen d’ajouter du cannabidiol à votre alimentation quotidienne rapide, facile et sain!
